MelaTonin Spray 1 mg à la Mélatonine Sommeil Naturel Ineldea - 1
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MelaTonin Spray 1 mg à la Mélatonine Sommeil Naturel

MelaTonin Spray 1 mg à la Mélatonine Sommeil Naturel
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Description

Difficulté à vous endormir ? Réveils fréquents ?

La mélatonine est une hormone produite par la glande pinéale (à partir du tryptophane) et dont la sécrétion est inhibée en présence de lumière et stimulée la nuit. Sa production maximale est atteinte entre 2H et 4H du matin, c’est pourquoi elle est communément appelée « Hormone du Sommeil ». Cette hormone participe au contrôle des rythmes circadiens (cycles du sommeil) et à la régulation du rythme jour-nuit.

60% de la population considère avoir des difficultés à s’endormir et un sommeil de mauvaise qualité.

Pour autant, la sécrétion de cette hormone diminue avec l’âge. Après 50 ans, son taux serait fréquemment diminué de moitié par rapport à l’adolescence. Sa synthèse est également perturbée en cas de voyage longue distance. L’EFSA et de nombreuses études cliniques attestent de l’efficacité d’une supplémentation en Mélatonine dans la diminution du temps d’endormissement (2,3,4). L’EFSA recommande un dosage d’au moins 1 mg / jour de mélatonine au coucher pour améliorer la qualité du sommeil.

Chez le conjoint, le ronflement, perçu comme un bruit parasite très gênant, est bel et bien responsable d’un sommeil de mauvaise qualité, fragmenté, voire d’insomnie. La mélatonine est une hormone qui participe au contrôle des rythmes circadiens et à la régulation du rythme jour-nuit, favorisant ainsi l’endormissement dans un environnement bruyant. Sa structure lui permet de se diffuser facilement dans l'organisme et en particulier au sein du système nerveux central. Sa sécrétion diminue avec l’âge et après 50 ans, son taux serait fréquemment diminué de moitié par rapport à l’adolescence. L’EFSA et de nombreuses études cliniques attestent de l’efficacité d’une supplémentation en mélatonine dans la diminution du temps d’endormissement 2-3-4. L’EFSA recommande un dosage d’au moins 1 mg / jour de mélatonine au coucher pour améliorer la qualité du sommeil. La Mélisse est traditionnellement utilisée pour faciliter la relaxation. Elle aide l’organisme à résister au stress5. L’ESCOP et la Commission E approuvent son usage pour soulager les troubles nerveux. La fleur d’Oranger exerce un effet calmant général, elle complète l’action de la Mélisse en limitant les réveils nocturnes. Elle est utilisée comme une alternative lors de troubles d’insomnies.

NON aux somnifères !

Vitamine B1 - B6 -B8 : participent au fonctionnement normal du système nerveux et à la lutte contre la fatigue (B6). Mélisse : 100% naturel, traditionnellement utilisée dans les formules sommeil pour ses effets sur l’endormissement.

- 100% naturel
- Favorise l'endormissement
- Aide à retrouver un sommeil réparateur

Conseils d’utilisation : 5 pulvérisations directement sur la langue, une fois par jour 30 minutes avant le coucher.

Composition : Extraits de plantes 98,4% (fleurs d’oranger, feuilles de Mélisse), Mélatonine, Vitamines B1-B6, correcteur d’acidité : acide citrique, arôme, édulcorant : rebaudioside A (extrait de Stevia), conservateurs : sorbate de potassium, benzoate de sodium.

 

1 spray de 20 ml

Fiche technique
MelaSom Spray
0.09 kg
8 Produits
3700225622991
Poids (Kg)
0,09
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